痤疮疤痕应该怎么去除

痤疮疤痕所涵盖的问题包括皮肤的表皮，真皮层以及更为下方的皮下组织，所产生的后果包括了皮肤的破坏、组织的缺损及疤痕的生成，不仅仅造成了皮肤外观的缺陷，更是影响了皮肤的正常组织结构。那么，痤疮疤痕应该怎么去除？

济南肤康中研皮肤病医院皮肤科医师介绍，痤疮留下的红色或黑色的痘印就是所说的"假疤",红色斑痕会在皮肤温度上升或运动时更红，但是一般来说，这样的红斑约半年左右会自动消失。

而黑色斑是由于痘痘发炎后的色素沉淀，如果调理得当，有可能会自行慢慢消失，但是因个人体质条件不同，也是需要一定时间的。

无论治疗哪种痤疮疤痕，都需先治好痤疮，让痤疮不在长。如果边治痤疮疤痕，边长新痤疮，就会达不到很好的。治疗痤疮患者 要有耐心，坚持治疗。

痤疮患者可以敷面膜，敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收。

同时患者要合理饮食，患者可以吃一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：绿豆、银耳、莲子等都具有使清火，皮肤均匀的作用。

坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等，多吃一些含有维C、维A的蔬菜水果，如白菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等。患者不要吃辛辣刺激生的食物，不要抽烟喝酒。

较后提醒患者，祛痘较好到正规的医院，这样才能避免患者受骗。使患者早日痘痘的困扰。还可以帮助患者的身心健康。