如何预防毛囊炎呢

　　夏天很多人发现皮肤上突然出现很多红点，这通常是毛囊炎的症状。保持清洁，注意个人卫生，远离毛囊炎。如何预防毛囊炎？

　　保持清洁，注意个人卫生，勤换衣服。室内温度不宜过高。保持通风。用风扇经常吹空气。保持清洁，但洗澡不要太频繁，尤其避免使用过热的水。洗澡的时候尽量不要用沐浴露，因为这样会降低皮肤的抵抗力。

　　同时，头皮毛囊炎患者要注意时刻保持头皮凉爽，不要过度洗头，保持充足的睡眠。前胸、后背、臀部毛囊炎患者多与湿、热、汗、个人体质有关；大腿毛囊炎患者多是裤子与腿部毛囊摩擦引起的。上臂毛囊炎患者多是毛孔角质化的结果。

　　如何预防毛囊炎？医生说，患者一定要注意避免遮盖、高温、多汗，不要经常洗头，不要穿太紧的裤子，注意个人卫生，加强锻炼，增强抗病能力。注意少吃酒、酸、辣等刺激性食物，多吃蔬菜水果。