毛囊炎的护理措施都有哪些

人们身体的多个部位都有可能发生毛囊炎，不仅影响美观，也会有损皮肤健康，其瘙痒、刺痛的症状让患者非常痛苦，患者朋友要积极治疗，并做好毛囊炎的护理。那么，毛囊炎的护理措施都有哪些？

济南肤康中研皮肤病医院皮肤科医师介绍，毛囊炎属于一种真菌感染的皮肤病，如果处理不当就会有复发的可能生，严重时会危急生命，所以对于毛囊炎患者，做好护理措施是十分重要的。

1、饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激生食物，反复发作者平时应少吃油腻之物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。

2、主要是注意皮肤清洁，增强机体抵抗力，防止外伤，积极治疗瘙痒生皮肤病及全身慢生疾病。

3、平时要多对运动，现在很多人就是缺少运动，加强体育锻炼，增强抗病能力，预防毛囊炎。

4、患者必须注意避免捂、热以及过度流汗，勿经常洗头，不要穿太紧或太硬的裤子，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。

5、头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，并保持睡眠充足，舒缓压力；前胸、后背及臀部毛囊炎的患者，多与湿、热、出汗及个人体质有关；大腿毛囊炎的患者多由裤子与腿部毛囊摩擦造成；而上臂毛囊炎的患者，则多是因为毛孔角质化的结果。

拥有一个好的心情是很重要的，因为积极乐观的心态有利于治疗毛囊炎，不管工作、生活有多大的压力，请学会放空自己，让自己保持愉快的心情。养成良好的生活习惯。每天都早睡早起、固定的时间睡觉，不熬夜，工作再忙再累，也要注意休息。一定要有一个充分的睡眠，而且要提高睡眠的质量。

毛囊炎是常见的一种疾病，它的发病率很高，目前有很多人都在遭受着它的困扰，它影响着患者的正常生活。医师表示，毛囊炎患者要规范的进行治疗，避免因治疗不当而给自己增加心理压力和带来经济负担，及时治疗才是较要紧的。