得了日光性皮炎在饮食上要注意什么

　　得了日光性皮炎在饮食上要注意什么？日光性皮炎虽然不是不治之症，但对人的身心健康影响很大。我们在日常生活中做到以下几点，就可以地预防和控制日光性皮炎的发生，减轻症状。

　　患日光性皮炎在饮食上要注意什么

　　注意事项1、忌刺激性食物：辣椒、芥末、花椒面、生洋葱、生蒜、白酒等辛辣刺激性食物，进食后会影响内分泌，容易引起皮肤瘙痒，加重皮肤问题。

　　注意事项2、忌吃油腻食物：过多摄入油腻食物会促进皮脂腺分泌，加重皮肤问题。此外，还应注意少吃奶油甜食和咸味食物。

　　注意事项3、控制脂肪的摄入：饮食中的脂肪不宜过多，否则会加重症状。含糖多的饮食会促进脂肪化生，产生更多的脂肪，所以不能吃太多，可以适当给予高蛋白饮食。

　　注意事项4、多补充维生素：日光性皮炎患者应补充维生素，尤其是含维生素A的食物，如猪肝、胡萝卜、蛋黄等，可改善毛囊皮脂腺异常角化，防止毛囊堵塞。

　　患有日光性皮炎的人必须调整好情绪，正确面对疾病，从自身因素、环境因素等多方面采取防护措施，防止日光性皮炎的复发危害身心健康。