年轻人脱发该如何护理

以前很多人都普遍认为脱发应该是属于中老年人的专利，然而他们错了，现在也有很多年轻人，正当事业有成之时，居然开始脱发了。这样不仅严重的影响了个人形象，还极有可能影响着事业前程。那么，年轻人脱发该如何护理？让济南中研皮肤病医院医师告诉我们吧！

脂溢生脱发又称雄激素源生脱发，男青年较多见，往往形成典型的高额深鬓的外貌，发病较早，进展较快。女生脱发的特点则是顶部头发慢慢变得稀疏。

西医认为，脱发是因为头皮雄激素的水平偏高，而过多的雄激素会导致头发生缩短，毛囊萎缩、退化、脱落，从而头发逐渐变稀疏。

中研认为，脂溢生脱发有两种原因：一是素体血热，复因饮食起居失宜，湿热内生，熏蒸发根，导致脱发，中研管它叫“发蛀脱发”;二是素体肝肾不足，精血亏虚，不能濡养，导致脱发，称为“白屑风”。前者多表现为头发、头皮油腻多脂，口渴、便秘、尿黄、身热，后者则头发干枯无泽，脱落干燥碎屑，面色萎黄，体弱乏力等。

紧张的生活节奏、睡眠质量差、过度思虑、饮食没规律、过多的油腻辛辣刺激食品等，往往会诱发和加重脱发。

在治疗中，无论中研、西医都有外涂头皮的药物，刺激局部血液循环以，但如何涂抹更呢?济南中研皮肤病医院医师认为，拿一支小毛刷，蘸上药液，垂直轻戳头皮，比平行于头皮涂抹更好。

对于轻、中度脱发，还有一种简单易行的自疗方法：沿头皮正中前后方向画一条线，沿两耳轮各画一条线，在前后正中线与耳轮线中间位置再左右各画一条线，沿这5条线轻轻叩击，每次5—1分钟，每天3次，连续15天，不错。

医师告诉我们治疗和生活调整并重，一个人每天掉的头发少于1根都是正常的。既然脱发与不健康的生活方式有关，我们就必须反其道而行。首先，要注意调适心情，加强体育锻炼，充足的睡眠；其次，控制饮食，少吃羊肉、辣椒、烧烤、油炸、奶油等容易滋生湿热的食品。

济南中研皮肤病医院采用的“中西医结合”治疗脱发，独特，看得见，该方法能够的透过皮肤供给头皮均衡的营养，改善生理，使头发获得充分的养分。并且可以的改善头部皮肤微循环状态，促使毛细血管扩张，激活毛母细胞活力，增强头皮多种腺体与毛囊的交流渗透能力，从而使毛囊重新恢复，吸收所需养分，达到头发再生的目的。

医师还提醒我们，如果发现有脱发现象，需及时到正规医院就诊，因为早期治疗比晚期的治果好。及早确诊病因，对症下药，早日摆脱脱发困扰。如果您还有什么需要咨询的，您可以通过在线咨询和QQ咨询，医师会为您一一解答的。