怎么缓解狐臭的不好现象

很多时候，大家容易患上一些疾病，有的症状比较，有的用肉眼观察出来，也有的难以观测，但却也十分令人苦恼，不仅如此，朋友都逐渐的远离自己，这就是狐臭给大家带来的不好影响，下面请济南肤康中研皮肤病医院医生为大家介绍怎么缓解狐臭的不好现象。

如何缓解狐臭现象：

首先，想通过身体调节，来改善疾病症状，就需采取正确的方法坚持护理，避免比较激烈的运动，避免出现太多的汗，造成气味加重；

其次，改善饮食习惯，比如喜欢吃辣的人需要控制，以免刺激皮肤，扰乱汗液的正常排除，多喝水和多吃蔬菜及水果类，帮助体内的正常改善，促进排便，缓解气味产生。

好，保持自身的卫生清洁状况，注意多休息，及时的清洗衣物、洗澡，避免情绪上产生较大的波动。