夏季如何避免腋臭

    腋臭在夏季时很令人难堪的疾病，很多人因为患有腋臭而失去工作，失去朋友。还有的患者因为腋臭而自卑。随着天气天的升高，腋臭开始蠢蠢欲动起来。夏季如何避免腋臭？今天济南皮肤科医师就要告诉大家夏季如何避免腋臭。

夏季如何避免腋臭？济南皮肤科医师介绍：预防腋臭首先就要养成很好的生活习惯。腋臭因其和狐狸肛周的气味相同而又名狐臭。主要是由于腋下的汗腺分泌的汗液与细菌作用产生的臭味。也有的患者因为遗传而患病。夏季如何避免腋臭具体如下：

（1）在日常生活中要注意保持自身的清洁卫生，洗澡时用肥皂清洗患处，要勤患衣物，保持局部皮肤的干燥。特别是腋下、会阴和胸部的清洁卫生。

（2）每次剧烈运动后要洗澡，特别是在夏季，大量的汗液容易导致细菌大量的滋生，诱发疾病的出现。所以日常要注意清洁肌肤，勤换内衣裤。

（3）很多女孩子喜欢时常剔除腋毛长时间如此会致使毛囊发生疾病出现增生或者是肥大。如果腺体肥大，汗液会过多的分泌，同时腋窝处又长时间在湿热不通风的情况下，这样细菌就很容易滋生，腋臭就很容易出现，同时臭味也会更加的大。

（4）夏季如何避免腋臭？济南皮肤科医师表示：在日常生活中要忌食烟酒和辛辣刺激的食物，例如像姜蒜葱等。应该使用一些清淡的食物，水果。

（5）平时衣物较好选择宽松透气生好的棉质衣物，像紧身的透气生不好的衣物较好少穿着，这在夏季会阻碍汗液的分泌，同时是腋窝等处处于湿热闷热的环境下，导致大量的细菌滋生。而诱发出现腋臭，加重其味道。

（6）如果腋窝等处大量的出汗，可以适当的使用止汗的外用药，这样可以抑制汗液聚集避免细菌的滋生。但这种方法只是暂时的，不能从根本上解决问题。

夏季如何避免腋臭？以上就是济南皮肤科医师做出的相关介绍，希望对大家有所帮助，同时大家在生活中也要着手实行。温馨提示：如果出现腋臭就要及时的就医，以免加重病情，使自己在工作和生活中呈现尴尬的状态。